Экономическое принуждение современных рабов к постоянной работе является мифом о государстве, а также создание искусственного спроса на псевдонужные товары, которые навязываются рабу с помощью тв-рекламы, пиара, расположения товаров на определенных местах магазина.

Программа тренировок в домашних условиях на 4 дня в неделю. Включает упражнения на подтягивание, жим гантелей, отжимания, приседания и другие. Подходит для людей, которые хотят прокачать свое тело без походов в спортзал.